Hoe om te ontsnappen aan de hitte - tips van de inwoners van tropische landen

stralen van de zon niet de nationale verschillen en waar te krijgen te respecteren, en er zijn gebakken op alle zonder discriminatie. Iemand, natuurlijk, krijgt in het bijzonder. Living the "iemand" voor vele duizenden kilometers van ons, maar we hebben ze daar. Omdat heel goed willen weten hoe ze hebben geleerd om te gaan met de verzengende stralen van de ster.

Bijvoorbeeld, in Myanmar gebruikt als depots bescherming in India - mango. In China, het eten van gelei Thee in Italië insecten gedestilleerd water met munten, en in Brazilië lessen dorst met kokos sap.

Brazil

Hoe om te ontsnappen aan de hitte - tips van de inwoners van tropische landen

Marco Perez, van Salvador, Brazilië:

- We hebben maar twee functies. De eerste - onze "merk" alcoholische verfrissende cocktail caipirinha. Voor hem, nemen we 1 limoen, 1-2 theelepels rietsuiker, om het ijs en 50 ml van rum, de nationale Braziliaanse sterke drank (iets als wodka) te proeven. Kalk plakjes snijden, slijpen in een glas suiker, voeg ijs en roer. Deze cocktail - een visitekaartje van Brazilië en Koning van alle hete partijen.

Het tweede kenmerk - een mooie kokossap rechtstreeks uit de moer van de buis. U moet dit gezien hebben in de serie.

Doctor commentaar:

- Coconut Milk goede dorstlesser, maar alleen als het niet plakkerig, niet te zoet. Ice doet hier geen kwaad. Coconut sap kan worden ingevroren bij allen en uitstappen van de thermos ijspegels ... Het was leuk om gewoon te doen het in een zeer Braziliaanse!

Birma

Hoe om te ontsnappen aan de hitte - tips van de inwoners van tropische landen

Myint Naing, de stad van Mandalay, Myanmar (Birma):

- De Birmese heb een paar tweaks en overal zaailingen met brede bladeren, op grond waarvan in de meest ondraaglijke zon kan altijd verbergen toegevoegd.

En onze keurmerk - zelfgemaakte cosmetica tanathar. Wij kweken een boom - Tanaka. We nemen zaagsel, wrijf ze in het stof en het bevochtigen met water tot een pasta. Breng het op het gezicht en het bevriest op de huid. Maar het hoeft niet uitbesteden, en kalmeert en koelt. En, belangrijker nog, het beschermt tegen de zon en drogen, en ook erg goed ruiken. Mannen zelden gebruik van deze make-up, vooral - vrouwen en kinderen. Wij verkopen deze chips overal, kan het monster aan iemand als een geschenk brengen. Bioloog commentaar:

- in poeder, zaagsel Tanaka heeft antibacteriële bioactieve stoffen en hardnekkige oliën met een delicate aroma. Plak deze poeder zorgt voor de perfecte balans tussen vet en vocht van de huid. En geneest puistjes en acne en wordt gebruikt als smaakstof. Gebruik dit alleen voor alle bomen minstens 35 jaar.

Israël

Hoe om te ontsnappen aan de hitte - tips van de inwoners van tropische landen

Elizabeth Goldenberg, van Rishon Le Zion, Israël:

- Als je naar Israël te bewegen en hebben een permanente arts verschijnt, dan is het eerste advies dat hij geeft - om minstens 2 liter water per dag te drinken. In Israël, uitdroging - de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn. In het leger, als je hoofdpijn hebt, letterlijk gedwongen om veel water te drinken.

We hebben ook een nationale drank - Limonaev caddis. Het wordt verkocht bij elke stap. Er moeten twee gele citroen, munt stuurpen 2, geel geheel citroenschil, 0, 5 kopjes suiker, 0, 5 cup citroenstroop, 1, 5 liter koud water, een paar ijsblokjes, vers geperst sinaasappelsap nemen. Geschilde citroenen en alle andere ingrediënten die je nodig hebt om te mengen in een blender. De hoeveelheid suiker en citroenen kan worden aangepast aan smaak. De consistentie van alles wat het moet iets van een slurrie.

Doctor commentaar:

- Hoe meer ijs, hoe beter. In plaats daarvan kunt u gebruik maken van citroenmelisse mint - van het minder maagzuur bij gevoelige mensen om haar.

India

Hoe om te ontsnappen aan de hitte - tips van de inwoners van tropische landen

Girish Munzhal, New Delhi, India:

- In de hitte dragen we katoenen shirts en jurken met lange mouwen. Vrouw die met paraplu's of bedek zijn hoofd c / b zakdoek uitsluitend wit. Wanneer de mensen doen, vooral in de dorpen, het ziet er belachelijk, natuurlijk. Maar wat te doen, te verbergen of andere manier!

In de hitte in Delhi metro is het beter om niet te gaan. Hoewel er overal airco, maar alles is zo verstopt dat de bloeddruk stijgt. Ik zou liever lopen. Van levensmiddelen uit de hitte in de eerste plaats bespaart mango. In alle soorten en in alle gerechten. In de Indiase huizen, bijvoorbeeld een huis superpopulyaren verfrissende mango schudden. Want het is noodzakelijk om een ​​onrijpe (dit is belangrijk!), Mango, 1 kopje ongezoete yoghurt, een theelepel honing en 0, 5 theelepel kardemom zaden nemen. Mango in blokjes gesneden en rent met de rest in een blender. Dat is het! Erg verfrissend, drinken we het allemaal en overal.

Doctor commentaar:

- cocktail met mango recept is ideaal voor die landen waar de warmte gaat gepaard met een hoge luchtvochtigheid. Hier en vraagt ​​dezelfde ijsblokjes.

Italië

Hoe om te ontsnappen aan de hitte - tips van de inwoners van tropische landen

Simon Moronchini over. Sicilië, Italië:

- Wij, de bewoners van het zuiden, van de vroege kinderjaren weten dat van 11 tot 16 uur op de straat kan niet worden weergegeven. In de zomer eten we meer vis dan vlees.

Door de hoge luchtvochtigheid hebben we een heleboel muggen. Daarom, allemaal op het raam glas met water en terug te gooien een muntje (1 euro cent, of 5). Metaal wordt geoxideerd, en verdamping creëren schrikt muggen voor het milieu.

Oh, en een ander ding: je kunt er zeker van zijn dat er in elke Italiaanse huis voldoen Aloe - sap het bespaart ons tegen zonnebrand.

Bioloog commentaar:

- In geval van brandwonden goed gebruik maken van aloë arborescens. Het sap is gemakkelijk en dringt diep door in de huid, herstelt de stofwisseling, stimuleert de regeneratie van cellen, vermindert de ontsteking en irritatie, reinigt en opent de poriën, hydrateert en verstevigt de huid.

snijd de onderste en middelste bladeren van de Aloë dan 5 jaar oud, zorgvuldig gewassen met gekookt water, in kleine stukjes gesneden 0, 2-0, 3 mm, is verpakt in kaasdoek en squeeze de hand of in een sapcentrifuge: home aloësap wordt als volgt verkregen.

Juice verliest eigenschappen binnen een paar uur na het koken, dus het moet alleen wanneer dat nodig is worden gedaan. Maar het kan bevroren worden behouden of alcohol: in de koelkast en opslag (in een verhouding van 8 2). Voor de behandeling van zonnebrand twee keer per dag moet worden voor 3 uur om kompressen sap verdund in de helft met water te maken. Of smeer de burn vers sap.

China

Zhang Xiaoyu, de stad Wuhan, China:

- We vergeet niet over onze traditionele ventilator, met zich meedragen de hele tijd. Zonnebrand we nog steeds beschouwd als het "voorrecht" van de arbeidersklasse, dus de rijkere dames rond te lopen met paraplu's. En in het warme seizoen, alle winkels gewoon overspoeld met zonnebrandcrème, zelfs tonen maken een hoog niveau van bescherming tegen ultraviolette straling (50 SPF).

En het allerbelangrijkste voor ons - om groene thee liter te drinken. Wij verkopen altijd een speciale bril Containers voor hem om overal rond te krijgen. Bijna alle cafes water is vrij van ijs, die voortdurend attente obers pour geleverd. In de hitte eten sorbet in plaats van ijs en verfrissende desserts gelei (uit groene thee, ook).

Doctor commentaar:

- koude en warme groene thee perfect lessen dorst en hoge luchtvochtigheid, en de lucht drogen.