Training van sumoworstelaars

Sumo - martial art in welke twee vechters onthullen de sterkste op de ronde platform. De geboorteplaats van de sport - Japan. Japanse sumo verwijzen naar martial arts. sumo traditie gehouden sinds de oudheid, dus elke wedstrijd wordt begeleid door tal van rituelen.

Training van sumoworstelaars

Japan is een erkend centrum van sumo en het enige land waar de professionele competitie. In de rest van de wereld is er slechts amateur sumo.

Moderne professionele sumo combineert elementen van sport, kunst, shows, tradities en het bedrijfsleven.

Training van sumoworstelaars

Gebied sumoworstelen een vierkant platform 34-60 cm lang genoemd dohyo. Dohyo uit samengeperste klei en bedekt met een dunne laag zand. Duel uitstrekt in een cirkel met een diameter van 4, 55 m, waarvan de grenzen gelegd specifieke strengen rijststro (t. N. "Tawara").

twee witte strepen en geeft de startpositie van de gevechtsvliegtuigen liggen in het centrum van Doha. Zand rond de cirkel zorgvuldig geëgaliseerd bezems voor elke wedstrijd, om de voetstappen in het zand kunt u bepalen of het raakte een van de tegenstanders van het land buiten de cirkel. Aan de zijkanten van de dohyo in de klei in verschillende plaatsen maakte een stap om de vechters en godzi staat om het te beklimmen.

Training van sumoworstelaars

De zeer grond en veel items om haar heen vol Shinto symbolen: zand, die een klei dohyo beslaat, staat symbool voor zuiverheid, gooide zout symboliseert de reiniging, de verdrijving van boze geesten, de luifel boven de dohyo (yakata) is gemaakt in de stijl van het dak in de Shinto heiligdom.

Vier kwasten op elke hoek van de luifel staan ​​voor de vier seizoenen: wit - herfst, zwart - winter groen - lente, rood - de zomer. Paarse vlaggen rondom het dak symboliseert de drift van de wolken en de verandering van de seizoenen. Rechter (godzi), onder andere taken, dient als een Shinto priester.

Training van sumoworstelaars

Ondertekend in Doha voor vrouwen in de oude traditie verboden.

Training van sumoworstelaars

Training dohyo gemaakt op dezelfde manier, maar de cirkel ligt gelijk met de vloer. Voor hen, ook hield een ceremonie van zuivering.

Training van sumoworstelaars

In amateur sumo dohyo - een aangewezen cirkel, niet noodzakelijkerwijs op een heuvel. Verbod voor vrouwen niet wordt gerespecteerd, is er amateur sumo een vrouwen.

Training van sumoworstelaars

In sumo is het verboden anders dan net een open hand, en in het oog en in het genitale gebied. Het is verboden om het haar, oren, vingers grijpen, en met betrekking tot de genitaliën van de mawashi. Het is onmogelijk om een ​​vernauwingsgreep te voeren. Alles is toegestaan, zodat het arsenaal van gevechtsvliegtuigen inbegrepen klappen, duwt, grijpt toegestaan ​​voor elk deel van het lichaam en met name de banden en rollen, verschillende stappen en sweeps.

Duel begint met dash vechters tegelijkertijd naar elkaar toe, gevolgd door de botsing ( "Tatiana"). Goede vorm, evenals een succesvolle tactiek, wordt het beschouwd als een offensief strijd. Aan de andere kant worden de tricks op basis van uitvluchten (bijv., Zoals het vermijden van contact aan het begin van de wedstrijd), ook al zijn ze geldig zijn, niet beschouwd als mooi.

Als gevolg van een breed scala van technieken, bijna niemand is eigenaar van hun volledige arsenaal, dus er zijn de strijders, of meer vatbaar voor aanvallen en de strijd in de gordel, of, als alternatief, om schokken te bestrijden van een afstand.

Training van sumoworstelaars

De basisregels worden gebruikt om de winnaar van elke wedstrijd te bepalen:

1) Met verwijzing naar het eerste middel met enig deel van de andere dan de voeten lichaam, is een verliezer.

2) Eerst verwijzend naar de grond buiten de cirkel beschouwd als een verliezer.

Training van sumoworstelaars

De vorming van een gevechtsvliegtuig van het lichaam vindt uitsluitend plaats in het proces van training door verhoging van de spieren en gewichtstoename. Dat doel wijdde zich dagelijkse routine. De opkomst bij het eerste licht, 's morgens toilet, dan is het vasten begint een slopende vijf uur durende trainingssessie die full-time inzet en concentratie vereist. Na het trainen van de worstelaars naar een warm bad te nemen en zorg ervoor dat dicht te eten, meestal zonder beperkingen, evenals hart ophalen bij alcohol. Na de maaltijd - een drie uur durende slaap, dan is een korte opleiding en een lichte maaltijd.

Training van sumoworstelaars

Beschikbaarheid worstelaar leven voordelen wordt bepaald door het succes ervan. Het behaalde niveau vechter, hangt af van wat voor soort kleding en schoenen gedragen kan worden of je een mobiele telefoon, internet, slaap kan gebruiken in een gedeelde kamer of mijn kamer en ga zo maar door.

Hetzelfde niveau bepaalt het type en de hoeveelheid van huishoudelijke taken - dus opstaan ​​voordat iemand anders, schoon en kook lager geplaatste strijders. Ze zijn ondergeschikt aan de senior in het bad en voedsel. Er wordt aangenomen dat deze manier ontstaat een sterke prikkel: als u wilt uw status te verbeteren en geen zwart werk doen - beter de trein is erg sterk.

Training van sumoworstelaars

In de professionele sumo geen gewichtsklassen, dus een belangrijke factor is de massa worstelaar. Bijna alle atleten, met uitzondering van beginners, weegt minder dan 100 kg of meer, en voor de hogere divisies gewicht boven 120 kg de facto verplicht is - anders kun je niet rekenen op succes. Anderzijds, het gewicht van meer dan 200 kg - zeldzaam.

Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars Training van sumoworstelaars